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Apple Watchで「心房細動履歴」の使い方 – 機能を利用する場合はヘルスケアアプリで設定変更が必要

日本のApple Watchでも『心房細動履歴』が利用可能に。医者に心房細動と診断された人が対象もヘルスケアアプリから機能をオンにすれば利用可能


最終更新 [2024年5月22日]

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Apple Watchで「心房細動履歴」を利用する方法です。

Apple Watch 心房細動履歴を利用する方法

2024年5月22日から日本でもApple Watchの心房細動履歴が利用可能になりました。

心房細動履歴は、定期的にApple Watchがユーザーの心臓の律動を検査して心房細動の兆候を探してくれるというものです。
医者に心房細動と診断された人を対象にしている機能で、検査後のApple Watch着用中に心臓がどれぐらいの頻度で不規則に拍動していたかを推定するということです。

Appleのリリースによれば「日本には心房細動がある人が約100万人いると推定されている」ということでした…
65歳未満の約2%、65歳以上の約9%が発症している&自覚症状がないということです(怖い。。)

機能の提供はスタートしていますが、機能を利用する場合は、ヘルスケアアプリから心房細動履歴の設定をオンにする必要があります。

この記事では、Apple Watchで心房細動履歴を利用する方法、設定をオンにする手順などを紹介します。


Apple Watchで「心房細動履歴」を利用する方法

心房細動履歴が利用できるApple WatchおよびwatchOS

Apple Watch 心房細動履歴を利用する方法

OS要件:iOS 17.0以降&watchOS 10.0以降

心房細動履歴が利用できるOS要件は上記の通りです。
watchOS 10.0以降なのでApple Watch Series 4以降で利用可能ということになります。

心房細動履歴について

仕組みなど
Apple Watch 心房細動履歴を利用する方法

心房細動(AFib)の発生頻度は人によって異なります。
心房細動履歴では、定期的にあなたの心臓の律動を検査して心房細動の兆候を探します。
1週間の検査のあと、AppleWatch着用中に心臓がどれぐらいの頻度で不規則に拍動していたかを推定します。

これは、心臓が一般的な不規則な律動である心房細動を起こしている頻度を表しています。
これにより、心房細動の頻度が高くなっているか低くなっているのか、また運動または睡眠などの生活要因が影響しているのかどうかを知ることができます。

すでに心房細動と診断されている場合.AppleWatchで心臓の律動を記録し、ヘルスケアアプリで週ごとの心房細動履歴を推定することができます。
パーセントで表示される推定はAppleWatchで記録した7日間の測定値に基づくもので、どの時点で心房細動が起きたのかを示すものではありません。

薬剤を変更する際は、必ず医師にあらかじめ相談してください。
Apple Watchでは心臓発作や脳卒中を見つけることはできません。

Apple Watchの心房細動履歴の仕組みの概要は蒸気の通りです。

医者に心房細動と診断された人のみを対象としている機能

機能をオンにすると「不規則な心拍の通知」はオフとなる
Apple Watch 心房細動履歴を利用する方法

先述しているように心房細動履歴のオン/オフは誰でも利用可能ですが、この機能は基本的に「医者に心房細動と診断された人のみ」を対象としています。
また、心房細動履歴をオンにするとApple Watchの「不規則な心拍の通知」はオフとなります。

心房細動履歴をオンにする手順

iPhoneのヘルスケアアプリでオン⇔オフが切替できる
Apple Watch 心房細動履歴を利用する方法

iPhoneのヘルスケアアプリを起動します。

「ブラウズ」タブの「心臓」を選択します。


Apple Watch 心房細動履歴を利用する方法

心臓に関する情報の画面が表示されます。

画面を下にスクロールします。


Apple Watch 心房細動履歴を利用する方法

メニュー内の「心房細動履歴」を選択します。


Apple Watch 心房細動履歴を利用する方法

心房細動履歴の設定画面が表示されます。

「設定」を選択します。


Apple Watch 心房細動履歴を利用する方法

「使用開始」を選択します。


Apple Watch 心房細動履歴を利用する方法

生年月日を入力します。

過去に医師や病院から心房細動と診断されたことがありますか?という質問に回答します。


機能が利用できるのは質問で「はい」を選択した時のみ
Apple Watch 心房細動履歴を利用する方法

先述している通り、心房細動履歴が利用できるのは『医者に心房細動と診断された人のみ』です。

↑の質問で「いいえ」を選択した場合は、機能をオンにすることはできません。


心房細動履歴をオンにすると不規則な心拍の通知はオフに
Apple Watch 心房細動履歴を利用する方法

質問で「はい」を選択して進むと、『心房細動履歴をオンにすると不規則な心拍の通知はオフになります』と警告が表示されます。

問題ない場合は「OK」を選択して進みます。


Apple Watch 心房細動履歴を利用する方法

心房細動履歴の説明や起こりえる結果、知っておくべきことなどの説明が表示されます。


Apple Watch 心房細動履歴を利用する方法

あとは各説明を読みながら画面の案内に従って進んでいけばOKです。


Apple Watch 心房細動履歴を利用する方法

←の画面が表示されれば、Apple Watchで心房細動履歴が利用できる状態となります。


世界中で体調変化を読み取って数々のユーザーを救ってきたというニュースも多いApple Watch
2024年5月22日からは心房細動履歴が日本でも利用可能となっています。

何度も書いている通り、過去に医者や病院から心房細動と診断されたことがある人を対象とした機能となっているため、利用するユーザーはそこまで多くないのかもしれませんが、該当するユーザーさんでApple Watchを持っている人はせっかく利用できるようになった機能なのでオンにしておくといいかもしれません。
日本には心房細動がある人が約100万人いるってのが怖いな。。

みなさんが健康であることを祈っています!

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このApple Watchで「心房細動履歴」の使い方 – 機能を利用する場合はヘルスケアアプリで設定変更が必要の最終更新日は2024年5月22日です。
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