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最終更新 [2021年10月5日]





iPhoneのリフレッシュレートを制限して60Hzに固定する方法です。

iPhone リフレッシュレート・フレームレート制限

iPhone 13 ProおよびPro Maxは、最大120Hzのリフレッシュレート「ProMotion」を搭載しています。
スクロールなどProMotion対応の動作を実行するとこれまでのiPhoneよりもより滑らかでスムーズな動きとなります。

そんなiPhoneの120Hzのリフレッシュレートですが、iOS側でフレームレートを制限することで従来のiPhone同様の60Hzに固定することもできます。

iPhone 13シリーズのリフレッシュレートは可変と案内されているため、電池持ちが極端に悪くなることはないと思います(自分が実際にiPhone 13 Proを使っていても気にならない)が、理屈的には常に60Hzで動作した方が電池持ちはよくなります。

この記事では、iOSのフレームレート制限でiPhoneのリフレッシュレートを60Hzに固定する(ProMotionをオフにする)方法を紹介します。


【iPhone】iOSのフレームレート制限でiPhoneのリフレッシュレートを60Hzに固定する方法(ProMotionをオフにする方法)

iPhone 13 Proなど120Hzのリフレッシュレートに対応している端末が対象

アクセシビリティから設定できる
iPhone リフレッシュレート・フレームレート制限

iPhoneの設定を開きます。

「アクセシビリティ」をタップします。


iPhone リフレッシュレート・フレームレート制限

アクセシビリティの設定画面が表示されます。

「動作」をタップします。


iPhone リフレッシュレート・フレームレート制限

ProMotionに対応しているiPhoneの場合は、「フレームレートを制限」という項目が表示されます。

初期設定だと←のようにオフになっていて、ProMotionが有効の状態です。


iPhone リフレッシュレート・フレームレート制限

従来の60Hzで十分という場合は、←のように「フレームレートを制限」をオンにします。

これで60Hz固定となります(ProMotionオフということになります)


こんな感じでリフレッシュレート120Hzに対応しているiPhoneは、iOS側のフレームレート制限で従来の60Hzに固定することもできます。
せっかく120Hzに対応したiPhoneを使っているのであれば、初期設定のフレームレート制限オフ(ProMotionが有効な状態)で利用するのがオススメですが、ちょっとでも電池持ちをアップさせたいなどの理由がある場合は、↑の手順で60Hzに固定してみるというのもアリかもしれません。

最大120Hzのリフレッシュレートに対応しているiPhoneを利用しているユーザーさんはいちおう覚えておくといいと思うので是非。


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キーワード:iOS , iPhone , ProMotion , フレームレート , リフレッシュレート ,


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