【iPhone・iPad】『画面との距離』機能の使い方＆警告の解除方法 – 眼精疲労や近視から目を守るiOSの純正機能。無効化の手順も紹介

iPhone・iPadの「画面との距離」機能の使い方＆画面全体に「近すぎる」と警告が表示された場合の解除方法、機能自体を無効化する方法です。

iOS / iPadOS 17から「画面との距離」というOS標準機能で目を近視やデジタル眼精疲労から守る機能が登場しています。

この「画面との距離」機能がオンになっている状態でiPhone、iPadの画面と顔を30cm以内の距離にして操作していると『iPhoneが近すぎる可能性があります』という警告が画面全体に表示され、解除するまで操作ができなくなります。

また、この機能はiPhone・iPadの使用者が13歳未満の場合は、iOS / iPadOS 17以降だとデフォルトでオンとなります。
機能自体を無効化（オフ）する場合は、iOS / iPadOSのスクリーンタイムから設定することができます。

この記事では、iPhone・iPadの「画面との距離」機能の仕様や設定方法を紹介します。

【iPhone・iPad】「画面との距離」機能の使い方＆警告が表示された時の対処方法

iOS / iPadOS 17から利用できる「画面との距離」の概要

利用者が13歳未満の場合、初期設定でオンとなる

iOS / iPadOS 17から新たに登場した「画面との距離」の概要は上記の通りです。
基本的に目を守るという機能でiPhone・iPadを利用しているユーザー（アカウント）の年齢が13歳未満の場合は、iOS / iPadOS 17以降のiPhone・iPadでデフォルトでオンになる仕様となっています。

「画面との距離」の警告の発動条件

機能をオンにしていると警告が即座に発動するのではなく、デバイスの画面と顔が30cm未満で一定時間を超える操作を行っている際に警告が表示されます。

「画面との距離」が利用できるiPhone・iPad

Face ID に対応しているTrueDepthカメラ搭載デバイスが対象

「画面との距離」機能が利用できるiPhone・iPadは、Face ID に対応しているTrueDepthカメラ搭載のモデルとなります。

警告が表示された時の解除方法

「画面との距離」がオンの状態でiPhone・iPadの画面全体に警告が表示された場合は、画面から顔を遠ざけた上で「続ける」をタップして警告を閉じればOKです。

iOS / iPadOSの「画面との距離」の設定方法・オフ/無効化する方法

スクリーンタイムから設定オン⇔オフができる

「画面との距離」機能のオン⇔オフ手順を紹介します。
今回はiPhoneでの手順で紹介していますが、iPadでも同じスクリーンタイムの設定から行うことができます。
iOS / iPadOS 17以降にアップデートしてデフォルトでオンになった、無効化したいなどの場合もこの手順でどうぞ。

iPhone・iPadの設定を開きます。

「スクリーンタイム」を選択します。

スクリーンタイムの設定一覧が表示されます。

「画面との距離」を選択します。

初回起動時のみ↑のような「画面との距離」の機能の説明が表示されます。

今回使用したiPhoneは、利用者が13歳未満ではなかったため、初期状態では機能はオフになっていました。

機能をオンにする場合は、画面との距離の設定をオンにすればOKです。

「画面との距離」の機能をオフ、無効化する手順

「iPhoneが近すぎる可能性があります」と警告が表示されるのがウザいと感じる人などは、「画面との距離」機能を無効化すればOKです。

スクリーンタイム > 画面との距離を選択し、オンになっている設定をタップします。

無効化する場合は、スクリーンタイムのパスコード入力が必要となります。

正しいパスコードを「画面との距離」機能がオフとなり無効化されます。


こんな感じでiOS / iPadOS 17から新たに搭載された目を保護する機能「画面との距離」は簡単にオン⇔オフすることができます。
スクリーンタイムの中の1つの機能となっているので設定項目を探すのがちょっとわかりづらいですが、iPhone・iPadを使っていて「画面と近すぎる」という警告が表示されてウザいと感じる場合などは、紹介した手順でオン⇔オフしてみてください。