スマホの正しい（？）持ち方

最終更新 [2015年4月27日]

キーワード：Android, iPhone, スマートフォン, 変形, 小指, 持ち方,

スマホを正しく（？）持つ方法です。

ちょっと前にドコモ公式サポートTwitterがツイートして話題になったスマホの持ち方。
スマホを持つ時に特定の指に負担をかけすぎることによって指が変形したり、歪んでしまったり、しびれる、めちゃ痛いなどなど。。

【指が変形！？】スマホの持ち方によっては「テキストサム損傷」になってしまうことも・・・。特定の指に負担をかけすぎないように、ときどき持ち方を変えたり休憩を取ってくださいね。 pic.twitter.com/poJYY8iZr1
— ドコモ公式サポート (@docomo_cs) 2015, 3月 5

特定の指といっても結局のところ「小指」の問題です。
小指にスマホを乗っけて操作するという動作が非常に危険。。

【ちなみに】テキストサム損傷は小指とは関係ない

ちなみにドコモがこのツイートで使っている「テキストサム損傷」という言葉ですが、これは親指のことを示すワードらしく、どうも間違って使われているようです。
テキストサム損傷という現象自体は誤って使われているものですが、小指が変形してしまうのはガチなので注意しましょー。

自分も小指でひっかけてた。。

まぁそんなの大丈夫だろと思って何気なーくいつものようにスマホを持っている自分の手を見ると

自分、小指に乗っけとるやん！

となっていました。

みんなも小指でひっかけてた。。

スマホいじりすぎて指変形した
— きんいろれみたん2期 (@remilya1031) 2015, 4月 26

今自分の指の写真見て思ったんだけどこれスマホのもちすぎで小指変形するやつ('-')もろ('-') 一枚目がそうなった人の画像なんだけどさなの小指もおかしいww pic.twitter.com/KdxFAcvgrQ
— さなちゃんbot、 (@kiryuuin0203) 2015, 4月 22

スマホのやり過ぎて指が変形し始めた。 pic.twitter.com/DCiQVsofl2
— уццдццма (@yuuma4012) 2015, 4月 6

小指の先端でスマホを支えると指が変形するよって聞いて中腹でやり始めたら、中腹が変形し出すので注意 pic.twitter.com/K1bOPNEc3S
— 柏よもぎ (@yomogi1209sub) 2015, 4月 5

これが正解というのはないけど…

このスマホの持ち方というものに正しいものというのはない（そりゃ人それぞれ）と思います。
要するに小指をひっかけずに持てばそれでOKということです。

自分は小指の件に気づいた時、あっと思って←の持ち方に変更しました。

最初、けっこう操作しづらい感はありますが、慣れてくると全然OKですぜ。

ただ、この持ち方はできてもXperia Z3 compactやiPhone 5Sくらいのサイズまでかと。。
5インチ以上クラスのサイズのスマホはサイズ的になかなか厳しいかもしれません。。

みんな色々と考案してるなぁ

みんなどうしてるんだろーとWEBやらTwitterを除いてみると色々と考案してらっしゃいました。

↑カラダのプロ、美容整体サロン「motto」さんいわくの理想の持ち方↑
「4本指で後ろからスマホを支え親指を上から押すように文字入力
更に母子球をスマホとくっつけない」とのことです。
⇒ スマホの持ち方 motto

むりだねますそんなやつですすまほもちかた一度挙げた画像もありますがこの持ち方でスマホを所持してください 4枚目のはキザですがははきざだすよねははやってみたら落ちる落ちるw 1??2??3?? ムリムリw pic.twitter.com/WjWhQvjlQG
— わんこ (@washawanko) 2015, 3月 11

そこで私が考案したのが親指と中指でスマホを持ち、人差し指でチョイチョイとやる方法です、これにより親指の震えの解消と画面の安定をはかることが可能になりweb閲覧が楽になります。 ※文字入力は出来ないです pic.twitter.com/XBZKLSBfqf
— サイトー (@saito600) 2013, 5月 19

スマホの持ち方が独特だと話題に pic.twitter.com/mGmxyI3M11
— Sh!N?横アリ参戦予定? (@s_rock_boc) 2015, 3月 23

うちの最近のスマホの持ち方w pic.twitter.com/nlndS9kite
— 葵さやか(?´?`)ﾉ°+.*@みやっ (@prpr_yukina) 2015, 3月 10

自分のスマホを片手で持つ方法が、ひとつは危ないと言われてる小指を掛けるタイプで、もうひとつは親指と中指で挟んで人差し指で操作するやり方なんだけど、分類上は「変な持ち方」らしい笑楽なんだけどなぁ。 pic.twitter.com/ArMNgdTSvr
— プレジ正親町?(??? ?? (@ohgimachi2525) 2015, 3月 13

みなさんドコモのツイート後から色々と考案しているようです。

スマホの持ち方で変形した指は治る！？

ちなみに変形してしまった小指（小指に限らずとは思いますが）は負担をかけないようにすることで元の形に戻っていくそうです。

どれくらい時間がかかるのかはアレですが、そこまで長い時間がかからず戻っていくとのこと。
「うおっ変形しとる！」となっちゃっている人はより一層小指に負担をかけないスマホの持ち方を心がけましょー。

もし親指が変形してしまったらテキストサム損傷と呼んでも大丈夫そうですが、小指はテキストサム損傷ではないらしいので気をつけて～

スマホに小指をひっかけていた自分への戒めの記事でもありました。。

Ringなんていうスマホ落下防止のアクセサリーでも持ち方改善されそうです。

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